Curso invernal infantil de 5 dias

 

REFUGIO POSTERO ALTO

CURSOS DE MONTAÑISMO INVERNAL. INFANTIL 5 DIAS

Aprender y adquirir los conocimientos y habilidades básicas y necesarias para

moverse y progresar por la Alta montaña en invierno. No solo imprescindible

para iniciarnos en la practica del montañismo sino también nos hará disfrutar

de la montaña y experimentar nuevas e inolvidables sensaciones.

Participantes:

Jóvenes de 12 a 17 años.

Curso de Iniciación:

Multiformación en Montaña Invernal.

Cursos de Montañismo Invernal. Infantil

Aprender y adquirir los conocimientos y habilidades básicas y necesarias para moverse

y progresar por la Alta montaña en invierno. No solo imprescindible para iniciarnos en

la practica del montañismo sino también nos hará disfrutar de la montaña y

experimentar nuevas e inolvidables sensaciones.

 

Día 1º: Aproximación Refugio de Postero Alto:

Llegada a Jerez del Marquesado.

Ruta del agua: Itinerario Interpretativo de aproximación al Refugio desde Jerez del

Marquesado, 3,00 h. al Parque Nacional, las Altas Cumbres de Sierra Nevada el

sendero PR A31.

Picnic en Ruta. (No incluido)

Llegada Al Refugio, distribución en los dormitorios, ducha.

Teórica vida y movimiento en montaña invernal, utilización, ajuste y reparto de

material: raquetas, crampones, piolets, casco, arneses, etc.

Cena

 

Día 2º:

Desayuno + Picnic.

Practicas con Crampones, piolets,

Técnicas de progresión en nieve sin crampones y con crampones

Auto detección con piolets y crampones.

Autoseguros en nieve y medios de fortuna.

Llegada al Refugio, ducha.

Cena.

Proyección audiovisual: alta montaña invernal.

 

Día 3º:

Desayuno + Picnic.

Progresión en nieve con raquetas y bastones

Construcción de un Iglú y vivac en la nieve.

Llegada al Refugio, ducha.

Teórica vida y movimiento en montaña invernal.

Cena.

Día 4º:

Desayuno + Picnic.

Itinerario de ascensión a cumbre en terreno nevado: practicas con Crampones,

piolets, raquetas, etc.

Llegada al Refugio, ducha.

Teórica vida y movimiento en montaña invernal.

Cena.

Proyección audiovisual: alta montaña invernal.

 

Día 5º:

Desayuno + ½ Picnic para el viaje.

Despedida.

-

Bajada sendero PR A31 hasta el autobús en Jerez del Marquesado 1,30 h.

Servicios Incluidos:

- Hospedaje, Manutención y duchas agua caliente, menos picnic día 1º.

-

Monitores específicos actividades de montaña, 1 monitor/8 alumnos.

-

Material específico, individual y colectivo (crampones, piolets, cuerda, arnés, etc.).

-

Seguro de R.C. y de Asistencia.

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