Seguridad

EN CASO DE ACCIDENTE O EMERGENCIA LLAME AL 062

Por su seguridad, «Antes de partir»

El MIDE es un sistema de comunicación entre excursionistas para valorar y expresar las exigencias técnicas y físicas de los recorridos. Su objetivo es unificar las apreciaciones sobre la dificultad de las excursiones para permitir a cada practicante una mejor elección

  • Planifica bien la actividad que vas a realizar.
  • Consulta mapas, guiás, libros, Internet, etc.
  • Ten en cuenta la dificultad, desniveles, duración, material, previsión meteorológica, riesgo de aludes …
  • Si crees que la actividad excede tu capacidad estudia la posibilidad de la contratación de un guiá. Informate sobre la existencia de refugios, pueden ser un apoyo importante en tu actividad.
  • Lleva suficiente ropa de abrigo en previsión de cambios bruscos de temperatura. Lleva comida y agua abundante, dos litros por día.
  • Evita salir solo a la montaña, si lo haces comunica tu salida e itinerario, a una persona de tu entorno o a un refugio cercano a tu itinerario.

Durante la Actividad

  • Dosifica tu fuerza, ten en cuenta la condición física del grupo, la montaña requiere buena forma física.
  • Potabiliza el agua, no la bebas de arroyos y lagunas.
  • Protegete del sol, la radiación en alta montaña es muy fuerte.
  • Al cruzar neveros y zonas heladas, extrema la precaución, si no tienes el material y conocimientos necesarios.
  • Cuando te sorprenda la niebla, mantén la calma y pide socorro, nunca avances sin visibilidad sin conocer el terreno.

Recuerda que es muy peligroso:

  • Caminar fuera de las sendas y caminos.
  • Atravesar neveros y zonas con hielo.
  • Caminar cerca de precipicios, mirar con prismáticos, filmar o fotografiar desde los bordes.
  • Transitar de noche por terreno montañoso.

Si quieres aprender más sobre seguridad en montaña visita Encorda2

Simulacro accidente en Postero Alto con Montañero Horizontal


TELÉFONOS DE EMERGENCIA EN MONTAÑA:

Guardia Civil: 062

Emergencias: 112

Refugio Postero Alto: 616 506083 / 958003960.

Parque Nacional y Parque Natural de Sierra Nevada
Campaña de Seguridad “Sierra Nevada para vivirla segura”
Ficha de Seguridad
Información del 14 de febrero de 2019

Zona /Sector Condiciones generales
Todas las zonas
Nieve por encima de los 2200m. de forma discontinua y según orientación. Imprescindibles crampones y
piolets, hay mucho hielo. Pequeños arroyos, manantiales y prados encharcados helados, muchos de ellos
atraviesan senderos, precaución. Hielo y nieve en pistas forestales.
POR FAVOR DEJEN LA PUERTA DE LOS REFUGIOS CERRADA.
“Cabecera del Genil” Nieve a partir de 2200m. Arroyos helados.
“Hoya de la Mora -Veleta” Nieve a partir de 2200m. Mucho hielo en los alrededores del Veleta y tajos de La Virgen, extreme la precaución.
El uso de raquetas de nieve en esta zona es peligroso, hay mucho hielo, lleve crampones y piolet.
“Caballo” Nieve a partir de 2300m, pista de la Rinconada con hielo.
“Poqueira – Mulhacén” Nieve a partir de 2200m. Placas de hielo por numerosas zonas, pequeños arroyos y prados helados.
“Postero Alto – Alhorí” Nieve a partir de 2200m. Zonas con mucho hielo sobre todo en la cabecera del río Alhorí.
La Ragua-Cumbres orientales Nieve a partir de 2200 m. en la cara norte. Pistas y senderos con hielo y nieve.
PREDICCIÓN METEOROLÓGICA PARA EL FIN DE SEMANA (Aemet):
– Cielos poco nubosos con intervalos de nubes altas, probabilidad de alguna
precipitación débil el domingo.
– Temperaturas en ligero descenso.
– Vientos flojos del sureste, más intenso en cotas altas.
POR SU SEGURIDAD:
– Consulte el parte meteorológico de forma previa a la actividad (puede cambiar el
parte reflejado en la ficha) y absténgase de salir si es desfavorable.
– En temporada invernal lleve equipo completo y suficiente ropa de abrigo,
y no olvide botas cramponables, crampones con antizuecos y piolet si
sube a la alta montaña.
– No inicie ninguna actividad si no posee el conocimiento ni el material adecuado.
– Evite salir solo; si lo hace, comunique el recorrido que va a seguir y la hora
prevista de regreso a otras personas.
– Imprescindibles crampones y piolets y saber utilizarlos
– Si el tiempo cambia estando en montaña, no continúe con su
actividad.
– Lleve siempre un móvil con la batería completamente cargada y
aplicación de geolocalización (Alpify, Alertcops, Localización Whatsapp).
AVISO ZONA ESTACIÓN DE ESQUÍ:
-Máquinas con cables trabajando en la Estación de Esquí, respeten
la señalización para evitar accidentes.
REFUGIOS:
– En Refugios-vivac: ¡Dejen bien cerrada la puerta al salir! y por favor
¡¡no dejen basura dentro!!.
RECOMENDACIÓN:
– No den comida a los animales silvestres, ni dejen abandonados restos de
alimentos.
EN CASO DE ACCIDENTE O EMERGENCIA: LLAME AL 112
TELÉFONOS Y DIRECCIONES DE INTERÉS:
– Previsiones meteorológicas de la AEMET: www.aemet.es Otras previsiones: www.meteoexploration.com, www.eltiempo.es
Teletiempo Sierra Nevada: 807 17 03 84
Agencia Estatal de Meteorología: 807 17 03 65 (Estos números requieren dar de alta un servicio especial en el móvil)
– Refugio Poqueira: 958 34 33 49/958 06 41 11/659 55 42 24 www.refugiopoqueira.com (Webcam en directo)
– Refugio Postero Alto: 616 50 60 83 / 958 003960  www.refugioposteroalto.es
– Centro de Visitantes Dornajo: 958 34 06 25
– Centro de Visitantes Laujar: 950 51 55 35
– Punto de Información Pampaneira: 958 76 31 27
– Punto de Información de Capileira: 958 76 30 90 / 671 56 44 06
– Centro administrativo del Parque Nacional y Natural de Sierra Nevada: 958 98 02 38
– Contacto de correo electrónico del Área de Uso Público del P. N. Sierra Nevada: usopublico.sn.cmaot@juntadeandalucia.es
– Ventana del Visitante Espacios Protegidos de Andalucía: www.ventanadelvisitante.es
– Web Red de Parques Nacionales españoles: http://www.magrama.gob.es/es/red-parques-nacionales/nuestros-parques/sierra-nevada
Colaboradores:Rafael Quintero del Refugio Poqueira, Jesús Espinosa de Nevadensis, Javier Martín de la Asociación de Guías de Montaña, David Molero de la
Federación Andaluza de Montañismo y Rocío Monteoliva Herrera.
MUCHA PRECAUCIÓN HAY MUCHO HIELO POR TODA LA SIERRA
¡La puerta de los refugios debe permanecer cerrada!

 


Telf..: 616. 50. 60. 83 – 958. 00. 39. 60

Correo electrónico: info@refugioposteroalto.es