En el apasionante mundo del trail running, los bastones son una herramienta esencial que puede marcar la diferencia entre un buen rendimiento y una verdadera hazaña. En nuestro blog Refugio Postero Alto, nos adentramos en la gran variedad de opciones que existen en el mercado para ayudarte a elegir los mejores bastones para esta disciplina exigente y emocionante.
Los bastones de trail running no solo brindan estabilidad y apoyo en terrenos complicados, sino que también pueden ser clave para mejorar la eficiencia de la zancada y reducir la fatiga en las largas jornadas por la montaña. Desde materiales ultraligeros hasta sistemas de plegado innovadores, cada detalle cuenta a la hora de seleccionar el par perfecto de bastones.
En este artículo, analizaremos las características más importantes a tener en cuenta al momento de elegir bastones para trail running, así como recomendaciones basadas en la experiencia de corredores expertos. ¡Prepárate para llevar tu rendimiento al siguiente nivel con la ayuda de unos bastones de calidad!
Guía completa para elegir los mejores bastones de trail running en tu próxima aventura de montaña
Guía completa para elegir los mejores bastones de trail running en tu próxima aventura de montaña
Bastones de trail running: Los bastones son un equipo esencial para cualquier corredor de montaña, proporcionando estabilidad y apoyo adicional en terrenos difíciles. Es importante considerar varios factores al elegir los mejores bastones para trail running:
1. Materiales: Busca bastones ligeros pero duraderos, como fibra de carbono o aluminio.
2. Plegables vs. telescópicos: Los bastones plegables son más portátiles, mientras que los telescópicos permiten ajustar la longitud.
3. Puntas: Opta por puntas de tungsteno para un mejor agarre en terrenos rocosos.
4. Mangos: Elige mangos ergonómicos y antideslizantes para mayor comodidad y control.
5. Correas: Las correas ajustables te ayudarán a mantener los bastones en su lugar durante la carrera.
6. Longitud: Ajusta la longitud de los bastones según tu altura y preferencias de carrera.
Con esta guía, estarás mejor preparado para seleccionar los mejores bastones de trail running para tu próxima aventura en la montaña. ¡Disfruta de la naturaleza y mantente seguro en tus travesías!
Importancia de los bastones en trail running
Los bastones son elementos fundamentales para los corredores de trail running, ya que brindan estabilidad y apoyo en terrenos accidentados y empinados. Además, ayudan a distribuir el esfuerzo entre las piernas y los brazos, disminuyendo la fatiga y mejorando la técnica de carrera.
¿Qué características buscar en unos bastones para trail running?
Al elegir unos bastones para trail running, es importante considerar aspectos como el material de fabricación (ligero y resistente), el sistema de ajuste (rápido y seguro), la punta (afilada y duradera) y la empuñadura (ergonómica y antideslizante).
Mantenimiento y cuidado de los bastones de trail running
Para asegurar la durabilidad de los bastones de trail running, es recomendable limpiarlos regularmente después de su uso, revisar el estado de las puntas y las rosetas, y almacenarlos en un lugar seco y protegido de la luz solar. Asimismo, es importante realizar ajustes y reparaciones cuando sea necesario para mantener su óptimo rendimiento en cada carrera.
Más información
¿Cuál es la longitud ideal de los bastones de trail running para mi altura?
La longitud ideal de los bastones de trail running debe ser aproximadamente el 70-90% de tu altura total.
¿Qué materiales son más recomendables para los bastones de trail running en terrenos de montaña y de riesgo?
Para bastones de trail running en terrenos de montaña y de riesgo, los materiales de aleación de aluminio o de fibra de carbono son más recomendables por su resistencia y ligereza.
¿Qué características de ajuste y plegado debo buscar al elegir bastones de trail running para actividades de alta intensidad?
Al elegir bastones de trail running para actividades de alta intensidad, es importante buscar características de ajuste rápido y sencillo para adaptarse a cambios de terreno y pendiente. Además, es fundamental que los bastones sean plegables para facilitar su transporte y almacenamiento durante la actividad.
En conclusión, los bastones de trail running son herramientas fundamentales para optimizar el rendimiento y la seguridad en nuestras aventuras en la montaña. Su diseño ligero, resistente y ergonómico los convierte en aliados indispensables para mantener el equilibrio, reducir la fatiga y mejorar la técnica de carrera en terrenos exigentes. En definitiva, elegir cuidadosamente los bastones adecuados según nuestras necesidades y características individuales marcará la diferencia en nuestra experiencia y desempeño en los deportes de montaña y de riesgo. ¡Atrévete a explorar nuevos horizontes con el apoyo de unos buenos bastones de trail running!
- LIGERO Y RESISTENTE--Estes bastones mezclan los materiales de aluminio y la fibra de carbono para un mayor nivel de calidad y una experiencia más ligero del uso. Se utiliza la aleación de aluminio 7075-T6 en el segmento inferior que no es facíl de romperse en caso de golpes o impactos, mientras la fibra de carbono que más ligero se untiliza en los segmentos superiores, lo que hace los bastones más rígidos, resistentes y reducen la vibración.
- LA EMPUÑADURA EV-- Las empuñaduras de espuma EVA tienen una forma ergonómica que se adapta de manera óptima al agarre de las manos y se extende la cobertura de espuma para un agarre más amplio que ayuda a no tener que ajustar el largo de los bastones tan frecuentemente. La espuma tiene un tacto muy suave y puede absorber la humedad y el sudor de las manos durante caminatas en condiciones cálidas.
- Tamaño de estiramiento-- 110 cm (sugiere altura corporal: 160-170 cm) /120 cm (sugiere altura corporal: 170-180 cm)
- EL DISEÑO PLEGABLE-- Diseño plegable, en total 3 segmentos después de plegar y solo tiene 37cm/40cm de largo, un tamaño más pequeña de transporte, más fácil de llevar en la mochila cuando no los necesites. Los muelles de amortiguación incorporados ayuda a reducir la vibración producida por su bastón de trekking que golpea el suelo. Cómodos de usar y fáciles de transportar, son la opción perfecta para cualquier excursión.
- Volumen de suministro-- 2x bastones de senderismo de aluminio
- Plegables y ajustables: los bastones de senderismo DOBESTS son plegables, tienen una longitud de sólo 35 cm cuando están plegados y se pueden transportar en la bolsa incluida. El tamaño desplegado del bastón de trekking puede alcanzar los 110-130 cm, adecuado para personas con una altura de 160-190 cm
- Material de alta calidad y peso más ligero: los bastones están hechos de una aleación de aluminio 7075 liviana, que es muy estable y no es fácil de romper. Los bastones de senderismo pesan sólo 300 gramos, no sentirás ninguna presión en tus brazos. Los bastones de trekking tienen un revestimiento anticorrosión en la superficie, lo que los hace duraderos y fáciles de cuidar
- Diseño ergonómico: los bastones de senderismo DOBESTS cuentan con mangos ergonómicos de espuma EVA con correas de mano ajustables, ranuras antideslizantes que absorben el sudor, que son más fuertes y cómodas que los mangos de corcho
- SET COMPLETO: Set de bastones de senderismo compuesto por dos bastones e incluye accesorios como 4 fijaciones para invierno, piedra, barro o arena, adaptables a bastones de esquí de fondo, bastones de marcha nórdica de hombre y mujer, bastones de alpinismo y bastones de esquí telescópicos. Los bastones de senderismo DOBESTS son un gran regalo para cualquier persona
- Nuestra garantía: Mire atentamente las imágenes y los vídeos antes de usarlos para comprender cómo instalar y utilizar los bastones. Si tiene alguna pregunta o no está satisfecho con el producto, no dude en contactarnos. Te ofrecemos el mejor servicio y soluciones postventa
- Ligero y Resistente: Nuestros bastones de senderismo están fabricados en aleación de aluminio 7075 que presenta bastones extrafuertes y ultraligeros para la mayoría de los excursionistas principiantes. Esta materia puede soportar más impacto y presión que el aluminio 6061 y la fibra de carbono
- Espuma EVA de Alta Densidad: La espuma tiene un tacto muy suave para agregar comodidad en tus viajes de senderismo. No frío en invierno, y absorbe la humedad y el sudor de las manos en verano
- Diseño Plegable: Diseño plegable, en total 5 segmentos después de plegar y solo tiene 36cm de largo, lo que es más fácil de transporte, puede llevar en la mochila cuando no los necesites. Cuando los segmentos se conectan para usar, el rango de longitud ajustable es 110cm ~ 130cm que satisfacer diferentes necesidades de altura (163cm ~ 190cm)
- Accesorios Múltiples: Se incluyen cestos de barro y arena, cestas de nieve, puntas de botas para superficies duras, puntas de goma. Desde caminatas por la ciudad hasta montañas cubiertas de nieve, desde tierra rocosa hasta caminos rurales fangosos, nuestros bastones de trekking pueden acompañarle en cualquier situación. 1 bolsa de transporte también se incluye en los accesorios
- Soporte y servicios perfectos: Siempre proporcionaremos soporte técnico y servicios para permitirle comprar sin preocupaciones. Si encuentra algún problema, contáctenos a través de Amazon y le responderemos dentro de las 24 horas para resolver su problema a tiempo
- Material del mango: EVA. Material del eje: fibra de carbono. Longitud (cm): 110 y 120. Nombre del producto: bastón de senderismo escalada Color: gris + dorado.
- Característica: uso duradero: peso de deportes al aire libre. Peso: 173 g. Mango: EVA suave. Tamaño: 110 cm / 120 cm.
- Material: aluminio 7075/fibra de carbono Palabras del producto: barra de transporte fácil
- Nombre de la marca: AONIJIE Número de modelo: E4102
- "ULTRALIGEROS - Los bastones de senderismo con sólo aprox.215 de peso por bastón, fabricados en carbono de alta calidad y amortiguadores, que reducen los golpes de compresión en articulaciones y músculos. "
- PLEGABLE Y AJUSTABLE - La longitud plegada es sólo about34cm y el tamaño extendido puede ajustar 105-125cm. Fácil de usar, sólo cuatro pasos (se incluyen instrucciones detalladas de instalación). Nota: Por favor, no exceda 【STOP】.
- BLOQUEO DE CLIP DE METAL - Más confiable, más seguro, más fácil de ajustar y bloquear que los postes de bloqueo giratorio o telescópicos.
- ERGONÓMICO Y ANTIDESLIZANTE - El mango de EVA es cómodo y antideslizante. La correa ajustable para la muñeca se adapta a diferentes personas y puede sostener bien los bastones de trekking.
- Accesorios todo terreno - Nuestros bastones de trekking incluyen 4 puntas de goma, 2 puntas de bota, 2 cestas de nieve, 2 cestas de barro para muchos caminos diferentes como nieve, barro, arena, asfalto, etc para satisfacer sus necesidades de aventura.
- ESTABLE Y DURADERO: Los bastones senderismo están fabricados con aleación de aluminio aeroespacial 7075, resistente, duradero y no se rompe fácilmente; el Excelente cierre abatible metálico se utiliza para hacer un soporte y una estabilidad más fuertes
- PORTÁTILES Y AJUSTABLES: Los bastones trail running miden sólo 34 cm cuando están plegados, por lo que caben fácilmente en una mochila; los bastones para caminar se pueden ajustar entre 105-125 cm, sin esfuerzo, sin enganches y fáciles de fijar
- CÓMODOS AL TACTO: Empuñaduras del baston senderismo están envueltas en espuma EVA ergonómica, que se adapta perfectamente a la palma de la mano; están equipados con suave ajustable muñequera, que te hacen sentir más cómodo y seguro durante el senderismo
- ADECUADOS PARA DIFERENTES TERRENOS: La punta de los bastones marcha nordica es de fibra de carbono para una excelente absorción de impacto, y vienen con 4 pares de calapiés diferentes, para que puedas alternar entre nieve, grava, bosque y barro a voluntad
- NOTA: Al montar los bastones trekking plegables, presione el botón metálico y tenga cuidado de no pellizcarse la mano; al ajustar la altura, la conexión no debe sobrepasar el "STOPLINE", para no arrancar el bastón para caminar
- LIGERO Y RESISTENTE--La barra trekking está hecha de aleación de aluminio 7075 y es ligera, robusta y duradera.
- LA EMPUÑADURA EV-- Las empuñaduras de espuma EVA tienen una forma ergonómica que se adapta de manera óptima al agarre de las manos y se extende la cobertura de espuma para un agarre más amplio que ayuda a no tener que ajustar el largo de los bastones tan frecuentemente. La espuma tiene un tacto muy suave y puede absorber la humedad y el sudor de las manos durante caminatas en condiciones cálidas.
- Tamaño de estiramiento-- 110 cm (sugiere altura corporal: 155-170 cm) /120 cm (sugiere altura corporal: 170-185 cm)
- EL DISEÑO PLEGABLE-- Diseño plegable, en total 3 segmentos después de plegar y solo tiene 37cm/40cm de largo, un tamaño más pequeña de transporte, más fácil de llevar en la mochila cuando no los necesites. Los muelles de amortiguación incorporados ayuda a reducir la vibración producida por su bastón de trekking que golpea el suelo. Cómodos de usar y fáciles de transportar, son la opción perfecta para cualquier excursión.
- Volumen de suministro-- 2x bastones de senderismo de aluminio
- 🌲 Carbono ultraligero y estable: Nuestros bastones de trail running Alpin Loacker están hechos de carbono de alta calidad, lo que los hace extremadamente ligeros y a la vez increíblemente estables. Perfectos para largas carreras en la montaña y senderos desafiantes.
- 🌲 Plegables y compactos: Los bastones de senderismo de carbono Alpin Loacker se caracterizan por su robustez y ligereza. Ideales para recorridos exigentes por la montaña. Se pueden plegar hasta solo 35 cm, lo que los hace ideales para transportarlos en una mochila o para realizar ajustes rápidos en el sendero.
- 🌲Bastones ajustables para todos los tamaños de cuerpo: Disponibles en dos versiones: estándar (a partir de 165 cm de altura corporal, rango de ajuste: 115-135 cm) y corto (hasta 165 cm de altura corporal, rango de ajuste: 100-120 cm). Estos bastones ajustables para trail running se adaptan perfectamente a diferentes tamaños corporales y tipos de terreno.
- 🌲 Empuñaduras ergonómicas de corcho para mayor comodidad: Equipados con empuñaduras ergonómicas de corcho que absorben el sudor y son antideslizantes. Estos puños ofrecen la máxima comodidad para recorridos largos de trail running, ultra trails o caminatas exigentes.
- 🌲 Amplios accesorios para cualquier superficie: Incluye accesorios de goma y varias placas para diferentes superficies como asfalto, nieve o pedregal, así como una práctica bolsa de transporte. Perfecta para actividades versátiles al aire libre.
- 【MATERIAL】: los bastones Aonijie están hechos de fibra de carbono y aluminio 7075 con mango de espuma EVA. Utilizamos fibra de carbono y aluminio para fabricar las barras más fuertes y ligeras del mercado al aire libre. Nuestros bastones de trekking ULTRALIGHT soportan la presión lateral y el impacto cuando caminas con una carga pesada sobre terrenos rocosos o cuesta abajo.
- Tamaño: opción pequeña/grande – Longitud 120 cm, adecuado para altura 170 – 180 cm, solo 153 g, longitud pequeña 110 cm, adecuado para altura 160 – 170 cm, solo 162 g, entrega 2 unidades como par.
- Mangos cómodos: las asas ergonómicas de EVA ofrecen comodidad durante todo el día y vienen con correas ajustables para que no se caigan accidentalmente. Puedes soltar las barras para agarrar tu botella de agua y las barras cuelgan de tus muñecas.
- 【OCASIONES】: estos bastones de trekking plegables son su compañero confiable para todas las próximas aventuras: mochilero, caminar, senderismo, raquetas de nieve, escalada, montañismo. Los bastones de senderismo AONIJIE alivian tus articulaciones y aseguran tus pies en cada caminata o caminata experiencia agradable y segura.
- 【Garantía 100% satisfactoria】 Si vas al aire libre para pescar, cazar, hacer senderismo, montañismo, escalada, aventuras en la jungla, etc., estos bastones plegables son herramientas muy útiles. Si no te encanta, solo háganoslo saber. Nos aseguramos de que reciba un reembolso completo, no hay problema!
- Ligero y estable: la fibra de carbono es más ligera que muchos otros materiales, lo que hace que sea más fácil de transportar y usar bastones de trekking y reduce la carga sobre los excursionistas. Puede proporcionar suficiente apoyo mientras mantiene la ligereza, asegurando estabilidad y fiabilidad durante el uso.
- Buena dureza: tiene buena dureza, puede doblarse y rebotar hasta cierto punto, y puede soportar diversas presiones e impactos en la carretera.
- No se ve afectado por las diferencias de temperatura externas: es adecuado para diversas temperaturas ambientales y puede mantener una buena estabilidad en entornos exteriores extremos.
- Fácil de almacenar y transportar: el diseño plegable hace que ocupe menos espacio cuando se almacena, lo que es conveniente para poner en una mochila y no se interpondrá demasiado en el camino. Es especialmente adecuado para situaciones en las que se requiere movimiento frecuente o transporte público
- El eje de fibra de carbono tiene un excelente efecto de absorción de impactos, que puede filtrar eficazmente la vibración generada al caminar, reducir la fatiga de los brazos y el cuerpo, y hacer que tu experiencia de montañismo sea más cómoda.
